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Parkour & Freerunning Personal Training

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In 3 Stunden Training mit einem persönlichen Traceur-Trainer (Parkourläufer), wirst du in die Ursprünge und die Philosophie der noch jungen Trendsportart Parkour & Freerunning eingeweiht. Du lernst deine körperlichen und geistigen Fähigkeiten mithilfe der Umgebung zu schulen und zu fördern. Der Gutschein ist für 1 Person gültig!

Details & Informationen

Schweiz Tourismus
Anzahl Personen 1
Dauer & Datum 3 h, Gemäss Terminvereinbarung mit dem Veranstalter
Ort Schweiz
Beim Veranstalter in Zofingen (AG), Zürich oder nach Wunsch
Die gelernten Techniken und Bewegungsformen ermöglichen dir, dich gewandt und flink in der Umgebung fortzubewegen. Hinzu kommt: Um die Hindernisse körperlich zu überwinden, benötigst du die richtige psychische Einstellung.

Parkour ist mehr als nur eine Sportart. Stärke deine mentale Fitness beim Parkour & Freerunning und lerne Hindernisse und Schwierigkeiten auch im privaten Leben mit mehr Leichtigkeit zu überwinden.

Im Angebot sind folgende Leistungen inbegriffen:
  • 3 Stunden Parkourtraining
  • Persönlicher Traceur-Trainer
Ablauf:
  • Intensive Aufwärmphase
  • Actionphase (Kletter-, Sprung und Fallbewegungen)
  • Überwinden von Hindernissen, Tricks wie Salto im Freien u.ä. auf Wunsch
  • Theoretische Informationen zur Trendsportart
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  • Parkour & Freerunning Personal Training

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